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「 スキンケア 」 一覧

冬のかかとケアはワセリンで手作りクリームをつくるのがおすすめ

真冬の今、お肌にとってはとても辛い季節ですよね。 お肌の大敵と言えば、やっぱり乾燥が一番だと思っています。 スキンケアやサプリメントで乾燥対策をしていますが、油断をするとすぐに肌の潤いが足

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猛暑で汗をかく!いつも以上にスキンケアに気を配る

梅雨のジメジメも嫌ですが、猛暑の季節も汗だくになるのでとても嫌です。 これからの季節のスキンケアで特に困るのはとにかく汗ですよね。 汗をかくことで、顔がテカテカしてしまったり、肌が汗臭くな

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敏感肌は春先に肌ダメージを受けやすい

こちら東北なのですが、今日の夕方から雪が降り始めてきました。何か積もりそうな予感のする雪です。 この間まで花粉症の記事書いていたのに・・・。 そういえば、春先に気をつけたい事は、花粉症の他

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肌トラブルがあるときのスキンケアはどうしたらいい?

肌トラブルを抱えている時のスキンケアはどうすればいいのか? 例えば、夏、日焼け止めが十分でないとき、皮膚が赤くなってかゆい時などあります。また、冬場は、肌が乾燥して粉が浮き出たようになる時もあり

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冷え性は血液の循環不良で生理不順になりやすい!おすすめの改善方法とは?

冷え性は女性の天敵!!! 悲しいことに日本人女性の2人に1人が冷

疲労回復に効く漢方といえば「十全大補湯」「大建中湯」「小建中湯」などがある

猛暑の日々も過ぎて少し涼しく感じる時が多くなってきましたが、この時期に

置き換えダイエットで体の痒みが治った!食事の添加物がかゆみを引き起こす?

お盆中、食べる機会が多くて今、必死にダイエットをしているのですが、猛暑

倦怠感でだるいのは自律神経のバランスが悪いから?お風呂で副交感神経と交感神経の働きを良くする

最近、とても寝付きが悪いです。 夏だから? それだけではないよ

ヨーグルトを食べ比べてみてお気に入りは「ナチュレ恵」かな?

今日は私の大好きなヨーグルトを幾つか紹介したいと思います。 先日

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