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評判の良くないシャンプーは洗浄効果だけに特化した商品

冬は乾燥のせいなのか、くしの通りも悪いしパサパサ感を凄く感じます。そんな時、シャンプーやトリートメント剤を替えてみるのも良いみたいです。 ところで、シャンプーは1日の髪の汚れを落とすだけでなく、

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冬のかかとケアはワセリンで手作りクリームをつくるのがおすすめ

真冬の今、お肌にとってはとても辛い季節ですよね。 お肌の大敵と言えば、やっぱり乾燥が一番だと思っています。 スキンケアやサプリメントで乾燥対策をしていますが、油断をするとすぐに肌の潤いが足

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1960年から現在までのシャンプーCMに出演した芸能人は誰?

シャンプーのCMに登場する芸能人は、爽やかなイメージの人が多いですよね。 そして、シャンプーや化粧品などのCMには、その時代を代表するような人気の高い女優さんが出演しています。 今回は、シ

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股関節の柔軟に効くダイナミックストレッチのやり方は意外と簡単!その健康効果とは?

今日は、とても気になるストレッチ方法をみつけたので紹介しますね。 それは、ダイナミックストレッチという方法です。 ダイナミックストレッチとは? 股関節のダイナミックストレッチはウ

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デジタルデトックスのダイエット方法は入浴剤を使うと効果が倍増する

毎日、スマホ、パソコン・・・仕事中もプライベートでもいつでも何処でもデジタル機器から離れないでいると、依存症になり体に悪影響を与えます。 デジタル機器から少し離れると健康を取り戻すことが出来ます

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きゅうりダイエットの効果とは?丸山桂里奈が成功したレシピについて

明日は我がミーティングSPというテレビ番組で紹介された芸能人達のダイエット方法が注目を集めています。 丸山桂里奈が挑戦したダイエット方法は、とても簡単にできるダイエット方法です。それは、きゅうり

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バターコーヒーのダイエット方法や効果とは?作り方は簡単だが面倒な時はファミマへ

流行中のダイエット方法の中で、私も気になる、大好きなコーヒーに因んだダイエットを紹介したいと思います。 それは、バターコーヒーダイエットです。 バターと聞くとカロリーが高くてかえって太りそ

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イソフラボン入りのプロテインで女性らしい体型になる♪

いま、忘年会、クリスマス、お正月、新年会と絶対に太る自信のある魔の期間です。 無理して食事制限をするのはかえってストレスがたまるので、食べた分だけ動こうと思いなるべく歩いたり走ったり、または、お

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石鹸でカミソリで産毛を剃るのは絶対ダメ!

以前、女性用の顔そり専門店、いわゆるレディースシェービングに通っていましたが、行くのが面倒になって(!)一度通わなくなったら行きづらくなっちゃいました。 顔の産毛・・・うぶ毛と言えない位濃いかも

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お米の化粧品で加湿器要らずの肌になりたい

寒くなってから肌の乾燥がすごく気になります。 肌だけでなく最近は、起床すると口の中がカラカラで・・・。部屋に加湿器を置いてますが、それでもまだ対策は不十分なのかなぁと。 ところで、乾燥する

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ニキビが繰り返す原因はアルコール系洗顔石鹸にあり?にきび痕になる前に・・・

季節の変わり目は、体調を崩しやすいだけでなく、肌の調子も悪くなりニキビ

冷え性は血液の循環不良で生理不順になりやすい!おすすめの改善方法とは?

冷え性は女性の天敵!!! 悲しいことに日本人女性の2人に1人が冷

疲労回復に効く漢方といえば「十全大補湯」「大建中湯」「小建中湯」などがある

猛暑の日々も過ぎて少し涼しく感じる時が多くなってきましたが、この時期に

置き換えダイエットで体の痒みが治った!食事の添加物がかゆみを引き起こす?

お盆中、食べる機会が多くて今、必死にダイエットをしているのですが、猛暑

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最近、とても寝付きが悪いです。 夏だから? それだけではないよ

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