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顔が大きいと小さいの基準は何?女優やモデルの小顔をつくる裏技について

パッとみて「あの人、顔が大きい」「あの人は小顔」とすぐに判断できる顔の大きさ。 でも実際にはサイズをはかったわけではないので顔が本当に大きいのか分かりませんよね。見た目で判断されがちな顔の大きさ

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コスメカウンターで肌状態を知る!相性の良い化粧品やポイントメイクのアドバイス

先日、街にショッピングに出かけたときに時間が余っていたので久しぶりにコスメカウンターに行って肌状態をチェックしてもらいました。 ちょうどそのときの肌状態は自分でもちょっと悪いなぁと感じていたので

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即効性のある小顔マッサージ方法と小顔ローラーの効果

「週末はデートなのに顔がむくんでいる」とか「顔が腫れぼったくて一日が憂鬱」など、女性の悩みは尽きないものです。 小顔は、すぐにどうにか出来るものではないですが・・・。 それでも、即効で小顔

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三陰交のツボ押しの効果とは?冷え性や頻尿におすすめの正しいやり方

以前観た健康テレビ番組の「たけしの家庭の医学」で三陰交のツボについて特集されていました。 この三陰交のツボについて今回、取り上げてみますね。 三陰交のツボはどこにある? 三陰交のツボの場所は

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ひじ湯で肩こりや首の凝りを改善する効果がある!正しいやり方は?

温泉好きなので毎日でも温泉に通いたいのですが、頻繁に行けないので・・・。 温泉ではないのですが、温泉に代わる健康効果や疲労回復効果のある方法を探していたところ良い方法をみつけました。 それ

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パンテーンはどんな美髪効果のあるシャンプーなのか調べてみました

お気に入りのヘアケア商品という事で、シャンプーなら今はパンテーンを好んで使っています。 透明感のある女優を広告に起用していることで知られるパンテーンですが、実際にどういうシャンプーなのかよく分か

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運動と食事のバランスが大切!炭水化物と飲み物に気をつけること

ダイエットを成功させるために必要なのは運動と食事のバランスと感じています。 ダイエットのために一生懸命、運動を行ってもその後にカロリーを考えずに食べてしまったら元も子もないですよね(泣)

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ふくらはぎの筋トレとマッサージのW効果

毎日のように、歩いたりしていると足がパンパンになって腫れてしまいます。また、長時間同じ体勢でいたり、歩きすぎたりしてしまうとむくむ原因にもなります。 ふくらはぎは、鍛えるだけで見栄えなども全く違

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正しいシャンプーのやり方とドライヤーの乾かし方

雑誌をみていたら自分のシャンプーのやり方が間違っているのではないかと感じたので、正しいシャンプーの仕方やドライヤーの乾かし方をシェアしたいと思います。 間違ったやり方は、髪や肌にトラブルを抱えて

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大人ニキビが治らない原因は肌のターンオーバーが関係している

毎日の洗顔を正しくやっているのになぜかニキビができる。しかも治っても繰り返す。 これは、大人ニキビの特徴だそうです。 大人ニキビが治らないときは、ホルモンバランスを改善することが良いみたい

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ニキビが繰り返す原因はアルコール系洗顔石鹸にあり?にきび痕になる前に・・・

季節の変わり目は、体調を崩しやすいだけでなく、肌の調子も悪くなりニキビ

冷え性は血液の循環不良で生理不順になりやすい!おすすめの改善方法とは?

冷え性は女性の天敵!!! 悲しいことに日本人女性の2人に1人が冷

疲労回復に効く漢方といえば「十全大補湯」「大建中湯」「小建中湯」などがある

猛暑の日々も過ぎて少し涼しく感じる時が多くなってきましたが、この時期に

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