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「 美人をつくる食生活 」 一覧

小林麻央さんが飲んでいる免疫力を高めるキノコジュースの効果

闘病生活を続けている小林麻央さんが水分補給を目的として口にしているのがキノコジュースと呼ばれるものです。小林麻央さん自身が更新を続けているブログでも度々話題にしており、病院に行った後喉を潤す目的でキノ

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「薔薇の囁き」というサプリ

健康補助商品指定のサプリメントです。 ●特徴 口臭が気になる方、体臭が気になる方にはオススメのサプリメントです。健康補助商品なので 美肌効果も期待できます。 ●メーカー名 DMJえがお生活 ●1

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授乳中の牛乳は飲んでだめ?

「授乳中に牛乳は飲まないほうがいい」という意見をよく聞きます。お母さんがアトピーだったり、赤ちゃんがアトピーだったりすると、医師から摂らない方がよい食品をアドバイスされると思いますが、特にそういうトラ

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ガセリ菌+グルタミンヨーグルトの効果

便秘に良いといわれるヨーグルトですが、市販のヨーグルトだけでもかなりの種類があります。そして、ヨーグルトの中でもダイエットに効果があるものやインフルエンザに効果があるもの、更には花粉症に効果のあるもの

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便秘解消におすすめのフルーツ

フルーツの効能は、便秘解消やダイエット効果の高いものが多いですが、その中でも、年中、スーパーで売っていてメジャーな果物として、「バナナ」と「キウイフルーツ」を紹介したいと思います。 バナナの効能

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皮も栄養たっぷりの夏みかん

フルーツは色々と効能がありますが、捨ててしまうことの多い皮にも栄養が沢山詰まっています。夏みかんも栄養たっぷりのフルーツなんです。 夏みかんの栄養素はビタミンCとクエン酸です。ビタミンCといえば、お

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朝ホットヨーグルトの効果とは?

私の朝食の定番は、主食(パン、ご飯)の他にヨーグルトと旬のフルーツを摂っています。旬のフルーツ、今でいえば、みかんやいちごなどです。年中、スーパーで売っているバナナやキウイフルーツなどもよく摂っていま

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アプリコットの効能

女性がいつまでも綺麗でいられるように女性におすすめのモノを紹介していきたいと思います。今回、紹介するのはアプリコットです。 アプリコットの効能 杏子(アプリコット)にも沢山の効能があります。中国で

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スッポンの美肌効果

美肌に良いといわれる食材のうち「スッポン」を取り上げます。 スッポンはなぜ、美肌に良いのでしょうか? スッポンは、美肌を作り出す良質なコラーゲンが豊富に含まれています。 特に多く含まれているのが、ス

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美肌の食材

美肌になれると評判の食材を集めてみました。 美肌になれる成分といえば・・・ ビタミンC、コラーゲン、プラセンタ、ヒアルロン酸など思いつきます。 上記の成分が豊富な食材をとれば美肌になれるのでしょうか

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ディノメンのフェイスクレンジングブラシが凄いらしい

男性も美意識が高い方が増えており、女性と同じく日頃から身だしなみに気を

非刺激性便秘薬とは?おすすめの市販薬と服用の注意点

辛い便秘、あまりにも出ない場合は市販薬に頼る場合もあります。 便

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